명상
오늘의 감사 인사
1. 아침에 일찍 일어날 수 있게 해주는 알람에 감사합니다.
2. 겸손의 미덕을 알려주신 박미경 선생님 감사합니다.
3. 천원의 아침밥을 해주시는 조리원 선생님들 감사합니다.
오늘의 용어
'메라비언의 법칙'
오늘 종이를 사진찍는 것을 깜빡하여 다양한 용어가 기억이 나지 않는다.
하지만 인상깊었던 메라비언의 법칙은 기억에 남았다.
메라비언의 법칙은 의사소통에 있어 언어적 요소 즉, 말의 내용은 7%의 중요성을 갖고, 비언어적 요소(청각, 시각)가 93%의 중요성을 갖는다는 이론이다.
평소에 동의하던 이야기라 더욱 마음에 와닫는 것 같다.
자주 미소를 짓고 의도적으로 미소를 유지할 수 있도록 해야겠다.
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