스스로 모닝스쿨 114일차(25.01.16(목))

https://youtu.be/HtHS8oO9Tg8?si=xxhkYuIqf8dNA42X

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오늘의 감사 인사

1. 어제 3KM를 뛰는데 성공할 수 있음에 감사합니다.

2. 시간은 오래 걸렸지만 멈추지 않은 저에게 감사합니다.

3. 추운 날 뛰고와서 따뜻한 물에 씻을 수 있음에 감사합니다.

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채용공고 및 뉴스 스크랩

https://www.hellodd.com/news/articleView.html?idxno=106686

P (Point): 취업 준비 중 우울증이 오는 사람들이 많다는 점에 공감하며, 이러한 기술이 큰 도움이 될 것이라고 생각합니다.
R (Reason): 정신건강 문제는 많은 사람들에게 심각한 영향을 미치며, 조기 예측과 모니터링이 중요하기 때문입니다.
E (Example): 예를 들어, KAIST 연구팀이 개발한 스마트워치를 활용한 기술은 생체시계 데이터를 기반으로 우울증 증상을 예측할 수 있어, 개인이 자신의 정신 건강을 관리하는 데 큰 도움이 될 것입니다.
P (Point): 따라서, 이러한 혁신적인 기술들이 더욱 발전하여 정신건강 관리에 새로운 패러다임을 제시하길 기대합니다.